Ein Bournout-Syndrom kann jeder von uns entwickeln. Selbst bei bester beruflicher und persönlicher Situation ist ein Burnout nicht ausgeschlossen.

Das Burnout-Syndrom wird als ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit umschrieben. Ein Burnout kann mit Desillusionierung und Apathie einhergehen. Nicht selten treten in der Folge psychosomatische Erkrankungen und Depression oder Aggressivität auf.

Das Burnout-Syndrom wird nach ICD-10 nicht primär als Krankheit angesehen. Im Vordergrund steht oft ein Komplex von körperlicher, emotionaler und geistiger Erschöpfung, was nicht selten auch mit starker Müdigkeit einhergehen kann. Stress kann dann mesitens kaum mehr positiv bewältigt werden.

Es ist deshalb nicht zu unterschätzen, inwiefern eine professionelle Selbstreflexion auch als Burnout-Prophylaxe dienen kann.